quarta-feira, 4 de novembro de 2009

sexta-feira, 25 de setembro de 2009

2-10-2010...
U2 em Portugal (Coimbra)!!!



Bono... também vou querer subir ao palco!!!! :D

terça-feira, 22 de setembro de 2009

Heroes del Silencio...

a minha companhia, nos últimos tempos, nas minhas longas e solitárias viagens.



E esta voz lembra-me "aquela" voz que eu adorooooooooo! Fazes-me tanta companhia...

*GMT LV

quinta-feira, 17 de setembro de 2009

Nunca este filme fez tanto sentido... "Ghost, o Espírito do Amor"



Aqui fica a minha homenagem ao talentoso (e charmoso) actor Patrick Swayze.

Brindemos à sua vida e obra! ;)

quarta-feira, 16 de setembro de 2009

Nova música dos MUSE...
Symphony Pt.3 - Redemption

... mto profunda, mto envolvente, mto sentida; tal como eu gosto ;)

"Let's start over again
Why can't we start it over again?
Just let us start it over again

And we'll be good
This time we'll get it...
We'll get it right

It's our last chance to forgive ourselves"

[Muse]

terça-feira, 15 de setembro de 2009

**Massagem Thai-Yoga**









Ando completamente rendida às Massagens Thai-Yoga. No final de cada aula de yoga fazemos sempre uma massagem, dois a dois... garanto que o prazer é imenso, tanto para quem a recebe, bem como para quem a faz, pois ambos conseguem relaxar e energizar.

A Massagem Thai-Yoga (massagem tradicional da Tailândia) é uma massagem que utiliza o corpo inteiro, feita no chão, que abrange movimentos rítmicos, pressão palmar e pressão polegar em pontos específicos do corpo ao longo dos meridianos energéticos, estiramentos suaves e utilização consciente da respiração.

O terapeuta utiliza as suas mãos, pés, braços e pernas para guiar o paciente em várias posições de yoga e "trabalhar as linhas de energia" que circulam no corpo humano. É uma técnica bastante vigorosa, mas acaba por se tornar agradável e os resultados podem mesmo ser excelentes.




Benefícios:
- Eficaz contra insónias;
- Fortalece o sistema imunológico;
- Redução de tensões emocionais e musculares;
- Regulação das funções do organismo;
- Alívio de dores lombares, artrites e enxaquecas;
- Redução de problemas digestivos e de menopausa;
- Redução dos sintomas de stress;
- Estimulação da circulação sanguínea e linfática;
- Aumento da mobilidade e flexibilidade das articulações;
- Sensação global de relaxamento.

"Enquanto não superarmos
a ânsia do amor sem limites...
não podemos crescer emocionalmente.

Enquanto não atravessarmos
a dor de nossa própria solidão...
continuaremos a nos buscar em outras metades.

Para viver a dois, antes...
é necessário ser um."

quinta-feira, 10 de setembro de 2009

Dead Can Dance - A Alma feita Música



A música dos Dead Can Dance caracteriza-se por um conjunto de estilos... música pop, folk, música medieval, música de origem árabe, com uma mistura de ritmos tribais, ou música de câmara, de modo a criar ambientes únicos, plenos de espritualidade, plenos de alma.

É na busca da alma escondida em cada instrumento musical que se inspira o nome do grupo; como diz Brendan Perry, "o significado por detrás do nome tem a ver com a procura da vida inerente aos instrumentos musicais, que por si só são objectos inanimados, mortos".


"Não tenho pressa...



Não tenho pressa. Pressa de quê?
Não têm pressa o sol e a lua: estão certos.
Ter pressa é crer que a gente passa adiante das pernas,
Ou que, dando um pulo, salta por cima da sombra.
Não; não sei ter pressa.
Se estendo o braço, chego exactamente aonde o meu braço chega -
Nem um centímetro mais longe.
Toco só onde toco, não aonde penso.
Só me posso sentar aonde estou.
E isto faz rir como todas as verdades absolutamente verdadeiras,
Mas o que faz rir a valer é que nós pensamos sempre noutra coisa,
E vivemos vadios da nossa realidade.
E estamos sempre fora dela porque estamos aqui."

[Alberto Caeiro]

quarta-feira, 9 de setembro de 2009



Taj Mahal... uma das mais belas provas de amor já conhecidas!!!

(e há tantas maneiras de demonstrar o nosso sentimento para com as pessoas que amamos... basta um olhar, um mimo, um gesto ou uma simples palavra. o importante é manifestar o nosso sentimento hoje e nunca o adiar para amanhã!)



... fechar os olhos e sentir esta música, na sua plenitude,
com todos os nossos sentidos bem apurados! Uma delícia!!!!

(09-09-09 GMT LV)

domingo, 30 de agosto de 2009

... onde a pop israelita se funde com a explosão de cores indianas, a quente doçura de África e os ritmos do Médio Oriente. Muitooooo bom!!!



O músico israelita, Idan Raichel, "incorporou na sua música as tradições e as palavras africanas, árabes e iemenitas, o folclore do leste europeu e os cânticos e salmos bíblicos, mantendo um respeito pela textura e instrumentação clássicas sem deixar, no entanto, de incorporar novas técnicas de estúdio".

sábado, 29 de agosto de 2009

"I'm the one who really loves you baby

As long as I'm living, I'll be waiting
As long as I'm breathing, I'll be there
Whenever you call me, I'll be waiting
Whenever you need me,
I'll be there

You have the love you need right in front of you
Please come home..."


(Nada acontece por acaso... e conhecer alguém 'estupidamente' tao semelhante e tao cumplice é a prova disso. Por muito que o destino nos queira levar para longe, ainda tenho esperança no poder do livre arbitrio! E ja sabes... "Txiiiiiiii aguardo!" GMT... sempre!!!! )

quinta-feira, 27 de agosto de 2009

"Certos olhares podem valer mais do que mil palavras;
Certos momentos fazem-nos esquecer que existe
um mundo lá fora. Certos gestos, parecem sinais guiando-nos
pelo caminho. Certos toques parecem estremecer todo o
nosso coração. Certos detalhes dão-nos certeza de que
existem pessoas especiais."

[Vinicius de Moraes]


[e amanhã provavelmente será o último dia em que nos vamos ver... segues o teu rumo (tinhas que ir para tao longe??) e eu sigo o meu. que misto de sentimentos estranhos vão dentro deste coração, que estranho saber que vou ver pela última vez na vida "alguém", que me é tão querido e amado, .... a única coisa que me poderá consolar é saber que estás feliz com a tua escolha/sorte... e que é o melhor para ti! mas é tãoooooooooo dificil... parece que me estão a arrancar violentamente metade do meu coração... numa atitude egoísta só me apetece gritar: não vás... não me abandones!!!]



[esta música não pára de tocar na minha memória...
já sinto terrivelmente a tua falta!!!!]


"Eu acredito na continuidade das coisas que amamos, acredito
que para sempre ouviremos o som da água no rio onde tantas
vezes mergulhámos a cara, para sempre passaremos pela sombra
da árvore onde tantas vezes parámos, para sempre seremos a
brisa que entra e passeia pela casa, para sempre deslizaremos
através do silêncio das noites quietas em que tantas vezes
olhámos o céu e interrogámos o seu sentido.

Nisto eu acredito: na veemência destas coisas sem princípio nem
fim, na verdade dos sentimentos nunca traídos."


[Miguel Sousa Tavares]

domingo, 23 de agosto de 2009

"Will you think that you're all alone
when no one's there to hold your hand?



And all you know seems so far away
and everything is temporary,
rest your head...

I'm permanent!!!!
"



[dedicada ao meu 'bolinha de pêlo' que está internado com uma complicação urinária/renal... e porque o AMOOOOO como um filhote, aqui fica o meu desabafo de dor em forma de música... com mta fé e esperança que ele recupere rapidamente!!!!!]

sexta-feira, 14 de agosto de 2009

Enquanto não inicío as aulas do Yoga e do Tai Chi...
vou praticando à beira do mar: ao pôr-do-sol ou bem cedinho.

Aqui fica este video de iniciação:
podem experimentar alguns passos. Aproveitem!
Bom relaxamento e boa energia para todos!

Paralelamente às sessões de acupuntura, ontem fizeram-me uma massagem shiatsu, cujo princípio se assemelha à acupuntura: estimulação dos meridianos.



À noitinha, lusco-fusco e numa tenda com um ambiente muito zen... aquelas mãos suaves e fortes fizeram milagres... a tensão acumulada diminuiu e soube taoooooo bem!!!

Aqui fica a sugestão!

... porque é muito importante tratar de nós, da nossa base, do nosso interior!!

"Só o que sonhamos
é o que verdadeiramente somos,

porque o mais, por estar realizado,
pertence ao mundo e a toda a gente"

[Fernando Pessoa, Livro do Desassossego]

quarta-feira, 12 de agosto de 2009

Poças-de-pular (Hoppípolla)

"Brosandi Sorrindo
Hendumst í hringi Girando e girando na ciranda
Höldumst í hendur De mãos dadas,
Allur heimurinn óskýr O mundo inteiro é um borrão,
Nema þú stendur Mas você fica de pé.
(…)
Hoppa í poll Pulo numa poça
Í engum stígvélum Sem usar botas
Allur rennvotur (rennblautur) Completamente encharcado (ensopado).
Í engum stígvélum Sem usar botas.
Og ég fæ blóðnasir E fico sangrando pelo nariz,
En ég stend alltaf upp Mas sempre me levanto.
(Hopelandic) (Hopelandic)"

[Sigur Ros - Hoppípolla]

**Esta múscia leva-me até às minhas melhores memórias: as da infância! Quando me sinto menos bem, recorro a elas para sentir uma paz interior, um conforto... é taooooo bom!

sábado, 8 de agosto de 2009


Sou fascinada por moínhos de vento!





Existem inúmeros no nosso país, mas poucos funcionam. A verdade é que, principalmente devido à revolução industrial, esta tecnologia caiu em desuso.

Actualmente, muitos destes moinhos foram demolidos, conservados como atracção turística ou até mesmo reabilitados como residências de fim-de-semana.**

Outros… estão simplesmente em ruínas, ao abandono, mas lindos!! E o sítio onde estão implantados...
tem qualquer coisa de mágico.

[**E este é um dos meus sonhos a médio prazo: reabilitar um moinho para o meu refúgio... lá bem no alto com uma paisagem simplesmente... arrepiante!]

"Tenho uma lamparina
Que trouxe das arábias
Para te amar à luz do azeite
Num kamasutra de noites sábias...

(...)
Vem vem à minha casa
Rebolar na cama e no jardim
Acender a ignomínia
E a má língua do código pasquim
Que nos condena numa alínea
A ter sexo de querubim..."


[adoro esta versão ao vivo; bem ao estilo oriental, como eu gosto]


«Às vezes, lá onde moro,
fico à noite a olhar as estrelas como as do deserto
e oiço o tempo a passar,
mas não me angustia mais:
eu sei que é justo e que tudo o resto é falso.»


[in 'No Teu Deserto', Miguel Sousa Tavares]


"Uma fábrica de rir"...

...era como se descrevia Raúl Solnado (1929-2009).

quinta-feira, 6 de agosto de 2009

Esta noite vou festejar a minha passagem-de-ano!!!!!

... essa SIM é que é importante! Amanhã inicio um Novo Ano de Vida!

Balanços? Nao faço. Apenas tenho o desejo de aprofundar o meu auto-conhecimento, trabalhar na minha paz interior e na minha felicidade através das coisas mais simples e deliciosas da vida.


"You gotta be...



...
You gotta be bad,

you gotta be bold,
you gotta be wiser...
You gotta be hard,

you gotta be tough,
you gotta be stronger...
You gotta be cool,

you gotta be calm,
you gotta stay together...

All i know, all i know...

love will save the day!

Yea, yea, yea!"
"When somethings dark,
let me shed a little light on it...
When somethings gone,
I wanna fight to get it back again...



Yeah, yeah, yeah, yeah,
fight to get it back again
Yeah, yeah, yeah, yeah, yeah"


(novo single dos Pearl Jam... mais uma música para os meus tímpanos se deliciarem com a sua voz masculina preferida!)

quarta-feira, 5 de agosto de 2009

"Faraway, so close...



If I could stay..
then the night would give you up
Stay, and the day would keep it’s trust
Stay, and the night would be enough"



(nem sempre podemos emendar o que dissemos... por isso apenas te peço.... FICAAAAA!)

terça-feira, 4 de agosto de 2009

Rosa de Jericó
* a Flor do Deserto *

A rosa de jericó (Selaginella pilifera) é uma planta do deserto que cresce em regiões desertas - no Oriente Médio e na América Central.

A rosa de jericó completamente seca cresce quando é colocada em água e deixada a repousar. Quando seca, a rosa enrola-se e torna-se cinzenta e frágil. Mas se a colocares dentro de água, ela recupera a sua cor verde natural e desenrola-se, transformando-se novamente num maravilhoso organismo vivo. (interessante, não é?)


É utilizada como diurético e em rituais de vudu e de "santeria cubana", para gerar amor, sorte e dinheiro. Quando transportada por uma pessoa diz-se que absorve energia negativa.



"To me you're like a growing addiction that I can't deny.
Won't you tell me is that healthy, baby?


Ooh...
The more I get of you
Stranger it feels

I've been kissed by a rose"

( ... simples, mas mto profundo e especial! 'tá cá dentro'!!)

sábado, 1 de agosto de 2009


"E enquanto alguns fazem figura
Outros sucumbem à batota
Chega aonde tu quiseres
Mas goza bem a tua rota...



Enquanto houver estrada para andar
A gente vai continuar
Enquanto houver estrada para andar

Enquanto houver ventos e mar
A gente não vai parar
Enquanto houver ventos e mar..."


[Jorge Palma]




(... enquanto houver estrada para andar, EU vou continuar!!)

quinta-feira, 30 de julho de 2009


[Haverá melhor dia da semana... do que 6ªfeira??? Ainda por cima véspera de férias????]

"Monday, you can hold your head
Tuesday, Wednesday stay in bed
Or Thursday - watch the walls instead


It's Friday, I'm in love!!!!




Saturday, wait
And Sunday always comes too late
But Friday, never hesitate... "

segunda-feira, 27 de julho de 2009



... dos olhos encantados que adoram os teus!
"Certos olhares podem valer mais do que mil palavras; Certos momentos fazem-nos esquecer que existe um mundo lá fora. Certos gestos, parecem sinais guiando-nos pelo caminho. Certos toques parecem estremecer todo o nosso coração. Certos detalhes dão-nos certeza de que existem pessoas especiais."

[Vinicius de Morais]
.
.
.
(... e hoje, com um simples olhar, tocaste-me tão profundamente e tão intensamente; mas como dizes: é impossivel, nao se pode, nao se deve... talvez numa proxima vida)

"A thousand times the mysteries unfold themselves

Like galaxies in my head

On and on the mysteries unwind themselves

Eternities still unsaid,

Until you love me..."

«A coisa mais difícil e mais bonita de partilhar entre 2 pessoas... é o Silêncio

[in 'No Teu Deserto', Miguel Sousa Tavares]

quarta-feira, 22 de julho de 2009

"A vida não pára...

Mesmo quando tudo pede
Um pouco mais de calma...
Até quando o corpo pede
Um pouco mais de alma...

Eu sei, a vida não pára
A vida não pára não..."

terça-feira, 21 de julho de 2009

"Quando veio, mostrou-me as mãos vazias,
as mãos como os meus dias, tão leves e banais.

E pediu-me que lhe levasse o medo,
eu disse-lhe um segredo:
«Não partas nunca mais...»

E partiu, sem me dizer o nome,
levando-me o perfume
de tantas noites mais..."
['Eu não sei quem te perdeu', Pedro Abrunhosa ]

[excelente compositor de música e letra que me faz despertar tantos e diferentes sentimentos...]

segunda-feira, 20 de julho de 2009

( ...muitas vezes dizemos não ter tempo para fazer aquilo que gostamos, para estar com as pessoas de quem gostamos e que a vida é efémera e passa a correr...)

"A efémera tem uma esperança de vida de apenas um dia, mas será que isso a preocupa? Nem um bocadinho, porque ela preenche esse dia com as coisas que mais adora. Se calhar, nós que vivemos tantos anos, temos alguma coisa a aprender com isto. Pense um segundo...

se aproveitasse a vida como a efémera, já imaginou como seria?

Viva o momento: NOW!"


sexta-feira, 17 de julho de 2009

"A terra pertence ao dono, mas
a paisagem pertence a quem a sabe olhar."
['No teu deserto', Miguel Sousa Tavares]


"Embora ninguém possa voltar atrás
e fazer um novo começo,
qualquer um pode começar agora...
e fazer um novo fim!"

[Chico Chavier]
.
[ ...ando numa fase de reflexão, introspecção, purificação e auto-limpeza, tudo para bem do meu equilibrio mental... ]

quarta-feira, 15 de julho de 2009

"Por querer mais do que a vida...

(...)
Paro pra sentir
E dar sentido à viagem
Pra sentir que eu sou capaz
Se o meu peito diz coragem
Volto a partir em paz..."

(Ornatos Violeta " Capitão Romance")

"Há um tempo em que é preciso
abandonar as roupas usadas,
que já têm a forma do nosso corpo
e esquecer os caminhos que
nos levam sempre aos mesmos lugares.

É o tempo de travessia...



E se não ousarmos fazê-la,
teremos ficado para sempre,
à margem de nós mesmos."
(FP)

No ponto onde o silêncio e a solidão
Se cruzam com a noite e com o frio,
Esperei como quem espera em vão,
Tão nítido e preciso era o
vazio.”

[Sophia de Mello Breyner Andresen]

quinta-feira, 2 de julho de 2009

... para Ouvir e Sentir!


Fundi Ku Mi - Sara Tavares - www.djjojasdapesada.com
[Excelente para ouvir em casa, num ambiente calmo, com muita paz... Simplesmente delicioso. Não me canso de ouvir!]

domingo, 28 de junho de 2009

Basta QUERER! Basta ACREDITAR! Basta ter FORÇA DE VONTADE! Basta ter SENTIDO DE UNIÂO!

Basta ter SO-LI-DA-RI-E-DA-DE...

... e o Mundo seria um lugar muito melhor!



(a Índia é um dos países que mais me fascina... a cultura, os cheiros, os sabores, as cores, as músicas, os sorrisos daquela gente... seria a Viagem da Minha Vida!!!)

sexta-feira, 26 de junho de 2009

Uma das minhas musicas preferidas do Michael Jackson...

´

(...independentemt da minha opinião do MJ como pessoa, há que reconhecer a sua sensibilidade e a sua criação artística marcante, revolucionária e de extrema qualidade. Aqui fica a minha homenagem...)

quinta-feira, 18 de junho de 2009



"Não sei quem sou nem o que sou,
pois o que pensava que era não é o que sou.

Estou a desintoxicar-me do que era para ser o que sou.
Não compreendo ainda quem sou, mas estou à procura de mim..."

[Augusto Cury]

...bem refastelada na minha rede, num fim de tarde quente, refrescado pela brisa acústica destas toadas suaves. 'XINTI!' SENTE! ...uma múscia que vem da alma! Hummmm, taooooo bom!!!!

'Ponto de Luz' é apenas uma das sugestões deste álbum delicioso da Sara Tavares. Enjoy it!



"Escutando no vento, tua voz secreta que me sopra por dentro, deixa-me ser só ser. No teu colo eu me entrego para que me nutras e me envolvas, deixa-me ser só ser um ponto de luz que me seduz, aceso na alma um ponto de luz que me conduz aceso na alma, por trás dessa nuvem ardendo no céu o fogo do sol rei eternamente quente liberta-me a mente, liberta-me a mente um ponto de luz que me seduz, aceso na alma um ponto de luz que me seduz aceso na alma..."

terça-feira, 16 de junho de 2009

'A -T '

... e ontem contaste-me uma história, não 'a' que eu queria ouvir (saiu um pouco engasgada, atravessada...) mas Senti-'a'!

domingo, 14 de junho de 2009

'Este mar que me leva sem me dar nenhum sinal
Ao teu porto de abrigo que é o meu ponto final...

Conta-me a história que quero ouvir,
mostra-me o mundo que é só teu
Quero perder onde tu estiveres,
faz-me um sinal...'

. (... da música do Pedro Vaz, 'O Meu Ponto Final')

sábado, 13 de junho de 2009



...há uns dias que ando a cantarolar esta música: 'Slow Time Love' - é o primeiro single extraído do álbum 'Luna Park'- Blind Zero.

Enjoy the music!

terça-feira, 9 de junho de 2009

"Difícil não é lutar por aquilo que se quer,
mas sim desistir daquilo que mais se ama.
Eu desisti.
Mas não penses que foi por não ter coragem de lutar,
mas sim por não ter mais condições de sofrer!"
(Bob Marley)


(perdoa-me, mas a mágoa do 'não-viver' ou do 'viver assim-assim', é estupidamente e brutalmente insuportável... guardei-te no meu coraçao, bem lá no fundo onde os sentimentos são mais puros e cristalinos...)

E porque, hoje, me dedicaste esta música do fundo do coração...


Tenho fases como a lua... hoje não me apetece ir para a rua. Apetece-me estar deitada na minha rede... ora a ouvir música, a ler, ora a saborear o silêncio... às vezes sabe tãoooooooo bem!




'Tenho fases, como a lua
Fases de andar escondida,
fases de vir para a rua...
Perdição da minha vida!
Perdição da vida minha!
Tenho fases de ser tua,
tenho outras de ser sozinha.

Fases que vão e vêm,
no secreto calendário
que um astrólogo arbitrário
inventou para meu uso.

E roda a melancolia
seu interminável fuso!
Não me encontro com ninguém
(tenho fases como a lua...)
No dia de alguém ser meu
não é dia de eu ser sua...
E, quando chega esse dia,
o outro desapareceu...'

('Lua Adversa', Cecília Meireles)

domingo, 7 de junho de 2009

Como é que é possível
os portugueses
não usarem tão
preciosa arma popular
- o voto?

sexta-feira, 5 de junho de 2009



Trailer de "Home - Nosso Planeta, Nossa Casa". O documentário mostra que, em poucas décadas, a humanidade interferiu no equilíbrio estabelecido no planeta nos últimos 4 bilhões de anos... e que a humanidade teria apenas dez anos para reverter essa situação.
"Home - Nosso Planeta, Nossa Casa"estreia mundialmente, hoje, dia 5 de Junho (na RTP2, às 20h30m) - o Dia Mundial do Meio Ambiente.

quinta-feira, 4 de junho de 2009

'Deolinda' e 'Álvaro Campos' a testemunharem este sentimento tipicamente português... já é crónico, não há nada a fazer. (então na função pública, uiiiiiiiii, é melhor nem comentar... isto foi só um desabafo)




'Depois de amanhã, sim, só depois de amanhã...
Levarei amanhã a pensar em depois de amanhã,
E assim será possível; mas hoje não...
Não, hoje nada; hoje não posso.
A persistência confusa da minha subjetividade objetiva,
O sono da minha vida real, intercalado,
O cansaço antecipado e infinito,
Um cansaço de mundos para apanhar um elétrico...
Esta espécie de alma...
Só depois de amanhã...

Hoje quero preparar-me,
Quero preparar-me para pensar amanhã no dia seguinte...
Ele é que é decisivo.
Tenho já o plano traçado; mas não, hoje não traço planos...
Amanhã é o dia dos planos.
Amanhã sentar-me-ei à secretária para conquistar o mundo;
Mas só conquistarei o mundo depois de amanhã...
Tenho vontade de chorar,
Tenho vontade de chorar muito de repente, de dentro...

Não, não queiram saber mais nada, é segredo, não digo.
Só depois de amanhã...
Quando era criança o circo de domingo divertia-rne toda a semana.
Hoje só me diverte o circo de domingo de toda a semana da minha infância...
Depois de amanhã serei outro,
A minha vida triunfar-se-á,
Todas as minhas qualidades reais de inteligente, lido e prático
Serão convocadas por um edital...
Mas por um edital de amanhã...
Hoje quero dormir, redigirei amanhã...
Por hoje, qual é o espetáculo que me repetiria a infância?
Mesmo para eu comprar os bilhetes amanhã,
Que depois de amanhã é que está bem o espetáculo...
antes, não...
Depois de amanhã terei a pose pública que amanhã estudarei. Depois de amanhã serei finalmente o que hoje não posso nunca ser.
Só depois de amanhã...
Tenho sono como o frio de um cão vadio.
Tenho muito sono.
Amanhã te direi as palavras, ou depois de amanhã...
Sim, talvez só depois de amanhã...

O porvir...
Sim, o porvir...'

('Adiantamento', Álvaro de Campos)



Tantas palavras que nos deixam sem palavras...

(fiquei com um nó na garganta, com vontade de chorar pelo mundo hipócrita em que nos tornámos...)

domingo, 31 de maio de 2009

Este fim-de-semana fui à descoberta de novas sensações, desta vez, um novo restaurante com um conceito gastronómico interessante: uma associação entre a tradição regional e a influência contemporânea - sob a alçada do Chef Vítor Sobral, uma referência gastronómica portuguesa.

Peguei em duas amigas e lá fomos nós em busca dos prazeres da boa mesa. ;)

Imaginem o cheirinho a tomilho, salva e hortelã em plena zona antiga da cidade de Leiria, e com uma vista faaaaaaaantásticaaaaaaaa sobre o seu castelo medieval... tudo isto, disponível num único ponto de encontro: o restaurante Pontuel (.L).

(deliciei-me com o 'Bife da Vazia com Cogumelos e Queijo da Ilha', bem regado com o tinto Quinta da Cortiçada... fica aqui a sugestão)

De facto trata-se dum restaurante 'topo de gama', não só pela qualidade da arquitectura do edifício, do bem servir, do requinte, da boa mesa, do bom vinho... mas também pela média de 35€/pessoa que se paga por uma ementa base - este valor aumentará significativamente se forem pedidos outros pequenos luxos gastronómicos.

Enfim... Fica aqui a sugestão para uma nova (e deliciosa) experiência que, no meu caso, não será para repetir a curto prazo.

Felizmente, a cidade de Leiria tem excelentes restaurantes a preços bem mais apetecíveis/comestíveis. Dificil será escolher ;)

quinta-feira, 28 de maio de 2009

Hoje, particularmente, esta música ilustra bem o meu sentimento do dia!



Uma menina deficiente intelectual/mental, que se movia numa cadeira de rodas eléctrica, andava a vender os Pirilampos Mágicos 2009... abordei-a para comprar um Pirilampo(2€)e ela agradeceu-me com um OBRIGAAAAAAAAAAAAAADO e um sorriso tão sentido... que me tocou bem no fundo do coração!

E fiquei ali a mirá-la, a admirá-la e a observá-la... que nem uma criança a olhar para um docinho numa montra de pastelaria. A miuda tinha uma vitalidade e uma alegria de viver... que me fez pensar: "Caramba! Nós queixamo-nos de coisas minimas e preocupamo-nos com coisinhas tao futeis... E estas pessoas são felizes com as pequenas coisas da vida: um gesto, um olhar, um sorriso, uma palavra.

E a vida é tão curta...

VIVE A VIDA! Poe-te de pé e grita bem alto: estou vivo!

quarta-feira, 20 de maio de 2009



Filhos da rumba vadia e do flamenco poliglota, os Ojos de Brujo... celebram a liberdade, a sensualidade da música e a riqueza do ritmo contagioso.

Uma delícia para os ouvidos e para a alma!

terça-feira, 19 de maio de 2009


O Sonho ...


Pelo sonho é que vamos,
Comovidos e mudos.
Chegamos? Não chegamos?
Haja ou não frutos,
Pelo Sonho é que vamos.

Basta a no que temos.
Basta a esperança naquilo
Que talvez não teremos.
Basta que a alma demos,
Com a mesma alegria, ao que é do dia-a-dia.

Chegamos? Não chegamos?
-Partimos. Vamos. Somos.

(Sebastião da Gama, Pelo Sonho é que Vamos)

segunda-feira, 18 de maio de 2009

Se eu Fosse um Livro...



E tu, que Livro serias?

quinta-feira, 7 de maio de 2009


Deixos-vos aqui uma sugestão que me dá muitooooo prazer - misturar cozinha e música... uma receita com inspiração indiana (caril de gambas com tâmaras) bem acompanhada com um sonzinho delicioso de Nneka: Heartbeat.

Have Yourself a delicious pleasure! Enjoy it!!!!

Caril de Gambas com Tâmaras

Ingredientes

Limão
Meio quilo de camarão com casca
2 cebolas
4 dentes de alho
1 lata grande de leite de côco
Tâmaras q.b.
Óleo de palma
Caril
Açafrão
Pimenta da Jamaica
Salsa
Sal q.b.
Amêndoa laminada
Natas

Preparação
Refoga-se a cebola e os alhos picados com o óleo de palma (ou azeite, quando se não houver óleo de palma).
Sem se deixar refogar muito, adiciona-se metade da lata de leite de coco e os camarões crus, previamente descascados. De seguida, adicionam-se todos os temperos, caril (a gosto), uma colher de café de açafrão, meia malagueta (a gosto *se tirarem as sementes não fica picante), as tâmaras (já sem caroço e previamente fatiadas) e o restante leite de côco. (se o leite de côco for dos bons, não é necessário adicionar natas).
Vai ao lume dez minutos em lume brando e fica quase pronto.
Por fim, polvilha-se com salsa picada e amêndoa laminada ou caju.
Acompanha com um arroz Basmati

Muito fácil de preparar
1 pacote de natas (culinária)
1 limão (cortado em cubos e com casca)
Tâmaras fatiadas (sem caroço)
Salsa
Lava-se bem o limão, metade espremesse-se e adiciona-se o sumo às natas, a outra restante corta-se em cubos e adiciona-se ao restante preparado. Por fim acrescentam-se as tâmaras e um molho de salsa enlaçado.
Serve-se numa molheira.

* Nota: as Tâmaras, assim como o caril , são afrodisíacos. Os egípcios comem as tâmaras antes de fazer amor!

~º(“,)º~




"Depois de algum tempo aprendes a diferença, a subtil diferença, entre dar a mão e acorrentar uma alma. E aprendes que amar não significa apoiar-se, e que companhia nem sempre significa segurança. E começas a aprender que beijos não são contratos e presentes não são promessas. E começas a aceitar as tuas derrotas com a cabeça erguida e os olhos adiante, com a graça de um adulto e não com a tristeza de uma criança. E aprendes a construir todas as tuas estradas no hoje, porque o terreno do amanhã é incerto demais para os planos, e o futuro tem o costume de cair no meio do vão."

(William Shakespeare)

quarta-feira, 29 de abril de 2009



E é tãooooo bom falar com alguém que fale a mesma linguagem!
E é tãoooooo bom partilhar gostos, conhecimentos, sensações, sentimentos, ideias e ideais...

É tãoooooo bom!

segunda-feira, 27 de abril de 2009

Há músicas que nos mexem com todos os nossos 5 sentidos... Esta é uma de muitas!!!
Enjoy it!

sábado, 18 de abril de 2009



E, hoje, mais do que qualquer outro dia, sinto-me assim...

"Daqui a vinte anos tu estarás mais desiludido pelas coisas que não fizeste do que pelas que fizeste.
Por isso desfralda as velas.
Viaja para fora do porto seguro.
Aproveita o vento forte no teu navegar.
Explora. Sonha. Descobre."
(Mark Twain)

sábado, 11 de abril de 2009



Tiriririri... Tiriririri... Tiriririri...

... hoje ando embalada ao som de Zeca Afonso.

Lembra-me os bons tempos de adolescencia, do grupo de amigos que se juntavam de guitarra na mão... e com todos aqueles idealismos e vontade de mudar o mundo!

quarta-feira, 8 de abril de 2009




"(...)
os meus pensamentos são todos sensações.
Penso com os olhos e com os ouvidos
E com as mãos e os pés
E com o nariz e a boca.

Pensar uma flor é vê-la e cheirá-la
E comer um fruto é saber-lhe o sentido.

Por isso quando num dia de calor
Me sinto triste de gozá-lo tanto.
E me deito ao comprido na erva,
E fecho os olhos quentes,

Sinto todo o meu corpo deitado na realidade,
Sei a verdade e sou feliz."

(in O Guardador de Rebanhos, Alberto Caeiro)

[** de volta. depois duma longa ausência...]